18 минут Питера Брегмана – рецензия и шпаргалка

С наступившим Новым Годом и грядущим Рождеством, дорогие читатели!

У нас для Вас новогодний сюрприз. Да-да, и слово “нас” – не опечатка, а собственно обещанный сюрприз: с начала этого года блог lifehack.ru становится мультиавторским!

Отныне в нём будут появляться публикации не только записи создателя блога – Дениса Балуева, но и записи других участников маленькой, но активно развивающейся компании Sequenia. Например, мои ;)

А начать цикл статей мне хотелось бы с обзора новой книги автора Питера Брегмана: “18 минут. Как повысить концентрацию, перестать отвлекаться и сделать действительно важные дела”. Точнее, не совсем обзора – я приготовил шпаргалку по этой книге для всех тех, кто решит следовать рекомендациям автора.

Сейчас полным ходом идут новогодние каникулы. Многие из нас в это время составляют список планов, целей или даже конкретных задач на год вперёд. Нами проверено на практике – это полезно, это помогает добиться желаемого.  Поэтому, если вы этого ещё не делаете, но собираетесь начать в этом году – вам повезло, ведь теперь есть эта замечательная книга (и шпаргалка по ней).

Автор – известный бизнес-консультант. Он ездит по всему миру с лекциями о том, как эффективнее управлять, работать и жить, и эта книга вобрала в себя его жизненный опыт и самые полезные рекомендации и примеры из реальной жизни.

В первой части книги автор даёт рекомендации по поиску своего истинного предназначения. Как понять, к чему стремиться в этом году, как задействовать все свои ипостаси, найти свой Путь?

Во второй части автор поможет сформулировать основные направления деятельности в будущем году.

Третья часть – о том, как не сбиться с Пути, следуя согласно готовым направлениям. Поможет в этом тот самый ежедневный 18-минутный ритуал + использование обычного ежедневника.

Наконец, в четвертой части, которую можно было запросто опубликовать в качестве отдельной книги, автор просто даёт пару десятков полезных советов-лайфхаков, о том как повысить эффективность, перестать отвлекаться, увлечь команду и о многом другом.

А теперь самое главное! Очень часто, прочитав такого рода книгу – набор прикладных советов – и решив следовать этим советам, мы начинаем фактически перечитывать её заново, попутно применяя полученные знания. Теперь этого делать не надо – ведь есть шпаргалка! Она не исключает необходимости прочесть первоисточник, но она (надеюсь) поможет структурировать полученные знания и освежить их при необходимости.

Первая страница шпаргалки соответствует первым трём частям книги и представляет собой блок-схему. Отвечая на вопросы и работая с книгой, вы достигнете конца этой схемы, будучи человеком с целями и пониманием, как к ним придти.
Вторая страница – набор лайфхаков от автора в кратком изложении.

Вот ссылка на опубликованную версию шпаргалки (необходимо подключить draw.io):

https://drive.google.com/file/d/0Bxz1khEQ4EX7OS1XRjRHb1c5SWc

А вот она же в виде большой картинки (кликабельна):

18minutes

Надеюсь, это будет полезным!

2 Comments

  1. Отличный обзор! Было бы еще лучше, если бы вы дополняли свои обзоры ссылками на магазины, в которых можно купить книги в электронном виде.

    Конечно, нагуглить не сложно, но это требует какого-то времени, а если вы уже прочитали эту книгу, то скорее всего ее уже купили ее)
    А раз так – то поделиться ссылкой вам будет не сложно, а читателям – сэкономит время.

Comments are closed.